Команда для входа в безопасный режим. Как зайти в безопасный режим

При возникновении проблем с компьютером Windows, одним из первых шагов по устранению неполадок является загрузка и запуск в безопасный режим Windows. Безопасный режим - это простая, урезанная версия операционной системы, загрузка только самых важных файлов и драйверов. В безопасном режиме можно исправить ряд ошибок с драйверами, вылечить компьютер от вирусов, которые не дают стабильно запуститься системе. Если раньше к привычному всем виндовс 7, можно было войти с помощью кнопки F8 при старте компьютера, то Windows 10, 8 этой функции уже нет, но имеется трюк, который поможет вернуть кнопку F8, чтобы зайти в безопасный режим при включении компьютера с Windows 10. В этом руководстве разберем, как зайти и запустить безопасный режим в Windows 10 с рабочего стола и вернем привычную кнопку F8, чтобы все время заходить через нее, и рассмотрим как отключить безопасный режим во избежание циклической загрузки.

Примечание: Легкие способы находятся внизу, при условии, что вы можете загрузиться на рабочий стол.

Как запустить Безопасный режим при загрузке Windows 10

Если система Windows 10 не загружается до начального экрана и вам нужно зайти или запустить безопасный режим при включении Windows 10 через "БИОС", как к примеру раньше в Windows 7, клавишей F8, то вам понадобиться или попасть другими методами в среду восстановление Windows 10, которые описаны чуть ниже. Её можно создать на другом рабочем компьютере или когда ваш еще работал.

Примечание: Если вы можете загрузиться на рабочий стол, то запустите командную строку от имени администратора и приступайте к шагу 3 .

Шаг 1 . Когда вы запустились с установочной флешки, то дойдите до пункта установки и ниже нажмите на ссылку "Восстановление системы ".

Шаг 2 . Вас перекинет в дополнительные параметры windows 10. Далее перейдите по параметрам Устранение неполадок > Дополнительные параметры > Командная строка .


Шаг 3 . В командную строку введите следующий код (можно скопировать целиком, можно каждую команду задавать через Enter):

c:

bcdedit /set {default} bootmenupolicy legacy

exit


Шаг 4 . Теперь вы можете запускаться в безопасном режиме с помощью клавиши F8 в Windows 10 , нажимайте кнопку F8 непрерывно при загрузки системы , пока не появится меню со способами загрузки. Если хотите вернуть назад, как было, то введите вместо legacy > standard. Будет следующий вид команды bcdedit /set {default} bootmenupolicy standard .

  1. Нажмите много раз подряд кнопку перезагрузки на самом компьютере, чтобы спровоцировать ошибку и вызвать меню диагностики процесса.
  2. Включите компьютер, дождитесь пока он загрузиться максимально до ошибки. Далее нажмите и удерживайте кнопку питания на компе для полного выключения. Повторите процедуру 3 раза, на 4 раз у вас должно появится меню восстановления.
  3. Если у вас ничего не получилось, то следуйте Шагу 1 .

Как добавить Безопасный режим в меню выбора загрузки ОС

В Windows 10 теперь есть дополнительные параметры запуска. Это будет выглядеть так же, как если на вашем компьютере установлено ​​несколько версий ОС. Если вы часто используйте безопасный режим, то настройка меню при выборе ОС будет очень отлично и удобно. На картинке ниже я настроил для себя некоторые параметры. Давайте разберем этот способ.


Примечание: Перед выполнением этого метода, прочтите его сначала и до конца, и вы поймете смысл.

Шаг 1 . Будут три команды для трех созданных меню. Может Вам три и не нужно, а нужно только одно меню с безопасным режимом. Запустите командную строку от имени администратора и введите следующие команды на выбор.

  1. bcdedit /copy {current} /d "Безопасный режим" - Создадим загрузку безопасного режима.
  2. bcdedit /copy {current} /d "БП с сетью" - Создадим загрузку безопасного режима с сетью (доступ в интернет).
  3. bcdedit /copy {current} /d "БП CMD" - Создадим загрузку безопасного режима с командной строкой.



Шаг 3 . У вас откроется конфигурация системы, перейдите во кладку "". Мы увидим список, который задавали через командную строку выше. Давайте настроим каждое меню.

1) . Выберите "безопасный режим" из списка вверху и нажмите снизу на галочку и выберите"Минимальная ". Далее поставьте галочку "" и нажмите применить. Можно выставить еще таймер меню, к примеру, через 10 секунд он автоматически загрузить просто windows 10. Таким образом появится меню загрузки в безопасном режиме.


2) . Выберите из списка "БП с сетью" и снизу выберите "Сеть" и поставьте галочку "Сделать эти параметры загрузки постоянными ". Нажмите применить и таким образом мы сможем загрузить безопасный режим с сетью, т.е. с возможностью выхода в интернет.


3) . Выделите "БП CMD", ниже выберите "Другая оболочка " и поставьте галочку "Сделать эти параметры загрузки постоянными". Нажимаем применить и OK.


Как зайти в безопасный режим Windows 10

Шаг 2 . Вы попадете в среду восстановления windows 10. В этой среде вы можете сбросить настройки, восстановить систему и многое другое. В среде восстановление, нажмите на Поиск и устранение неисправностей.


Нажмите кнопку Перезагрузить .


Нажмите на клавиатуре F4 , чтобы начать процедуру запуска системы windows 10 в безопасном режиме.


Как зайти в безопасный режим Windows 7

Способ 1 . Windows 7 запускается при нажатии кнопки F8 . Как только вы включили или перезагрузили компьютер, нажимайте кнопку F8 с интервалом в 1 секунду. Способ подойдет и к Windows XP. После того как вызвали меню дополнительных настроек, выберите вариант загрузки.


Безопасный режим Windows – это альтернативный способ доступа к системе для устранения проблемы или удаления вредоносной программы с компьютера.

Что такое безопасный режим?

Безопасный режим - это функция Windows, которая позволяет получить доступ к интерфейсу компьютера, не загружая ненужные диски и программное обеспечение. Другими словами, это диагностический режим устройства.

При запуске компьютера в безопасном режиме загружаются только определенные компоненты, необходимые для запуска операционной системы. Из-за этого некоторые функции, такие как доступ в Интернет и воспроизведение видео, отключены или ограничены.

Для чего нужен безопасный режим?

Некоторые вредоносные программы невозможно удалить, поскольку они уже запущены. В безопасном режиме загружаются только необходимые файлы, а вредоносные могут быть удалены.

Безопасный режим с помощью утилиты конфигурации системы

N.B. Не применяйте этот метод, если компьютер заражен.

Нажмите клавиши Windows + R . Появится диалоговое окно Выполнить . Введите msconfig и нажмите OK .

Затем будет предложено перезагрузить компьютер. Нажмите , и компьютер загрузится в безопасном режиме.

После этого выполните поиск и устраните неисправности. Когда вредоносные файлы будут удалены в безопасном режиме, повторите шаги 1–5, но на шаге 4 снимите флажок . Закройте все программы и снова перезагрузите компьютер.

Безопасный режим при загрузке

Начните с перезагрузки компьютера. Как только индикатор выполнения почти загрузится, нажимайте клавишу F8 на клавиатуре. (Если F8 не работает, попробуйте нажать F5 ). Если появилось окно приветствия, значит момент упущен. Снова перезагрузите компьютер и нажимайте F8 , пока не появится меню Дополнительные варианты загрузки .

Используя клавиши со стрелками выберите Безопасный режим в меню и нажмите Enter .

N.B. На некоторых клавиатурах клавиши F1–F12 по умолчанию отключены. В таком случае зажмите специальную клавишу (обычно Fn) и нажмите F8.

Безопасный режим с USB-клавиатурой

Доступ к безопасному режиму загрузки обычно выполняется с помощью клавиши F8. Однако с USB-клавиатурами бывает, что клавиша не реагирует. Для этого требуется включить поддержку этого устройства в BIOS.

Найдите такие опции, как USB Legacy Support или All Devices USB , и установите опцию ENABLED . Этот параметр обычно находится в меню Integrated Peripherals .

Безопасный режим с поддержкой сети

Включение сетевой поддержки в безопасном режиме может решить проблемы с сетью. Для этого можно использовать первый метод с клавишей F8, а также второй – через служебную программу конфигурации системы.

Во втором случае в дополнение к SAFEBOOT , установите флажок Network чуть ниже.

Изображение: © Microsoft.

Контент нашего сайта создается в сотрудничестве с экспертами в области IT и под руководством основателя CCM.net и технического директора Figaro Group Жана-Франсуа Пиллу. CCM - ведущий международный сайт о технологиях, доступный на 11 языках.

Нередко пользователи сталкиваются с проблемой, когда не удается загрузить компьютер, ноутбук, функционирующие на ОС Windows 7 не только в обычном, но и в безопасном режиме. Подобная проблема может быть вызвана самыми различными причинами. Системные, аппаратные сбои нередко приводят к тому, что операционка не может выполнить загрузку или самопроизвольно уходит на перезагрузку или же после включения ПК появляется синий экран смерти. Что делать, если Windows 7 не заходит в безопасный режим, как решить данную проблему и восстановить работоспособность ПК. В данной статье попробуем решить эти задачи.

Что такое и для чего необходим безопасный режим

Безопасный режим в ОС Виндоус (Safe Mode) - специальный диагностический режим функционирования операционной системы, который используют для выявления, устранения ошибок в реестре ОС. Если запустить Safe Mode, по умолчанию будут отключены лишние компоненты системы. Другими словами, при включении компьютера, ноутбука с такой опцией будут загружены только самые необходимые системные компоненты устройства, важные драйвера.

Если в работе ПК, на котором установлена Windows 7, обнаружены какие-либо сбои в работе после включения, можно попробовать запустить устройство через безопасный режим с базовым набором служб. После того как произойдет загрузка системы в Safe Mode, пользователь может совершать такие же действия, как и при обычном запуске Windows 7.

Подобный способ загрузки поможет обнаружить наличие в системе вирусных, рекламных, шпионских ПО, которые препятствуют нормальному функционированию стационарного компьютера или ноутбука.

Если Windows 7 грузится только в безопасном режиме сразу после включения ПК, это указывает на то, что есть проблема, которая мешает нормальному запуску операционной системы. При этом причина, как правило, кроется в недавно установленном софте.

Для решения проблемы можно попробовать восстановить систему. Для этого заходим в «Пуск » - «Панель управления » - «Восстановление системы ».

Но что делать, если устройство с Windows 7 не заходит не только в безопасный режим, но не хочет запускаться даже в обычном. Попробуем разобраться в этом вопросе.

Причины, по которым невозможно загрузить Windows 7 в безопасном режиме

Как уже было отмечено, чаще всего потребность входа в безопасный режим на любой версии ОС Windows, в том числе и на «семерке», обусловлена необходимостью просканировать, проверить ПК на вирусы, наличие вирусного софта. Конечно в том случае, если компьютер не включается в обычном режиме.

Несмотря на то, что Windows 7 на данный момент занимает лидирующие позиции среди всех представленных операционных систем, нельзя сказать, что данная версия ОС является эталоном абсолютного качества. К сожалению, Виндоус 7 имеет множество своих ошибок и недочетов, что отражается на стабильности работы вашего устройства. Особенно в том случае, если пренебречь установкой лицензионного ПО.

Если не включается безопасный режим Windows 7, данная проблема может быть вызвана:

  • наличием вирусного, потенциально опасного ПО (вирусная реклама, софт);
  • сбоем аппаратного питания;
  • повреждением файловой системы;
  • техническими неполадками.

Как правило, если Windows 7 не хочет включаться в безопасном режиме, по мнению специалистов, данная проблема кроется в наличие «злобных» вирусов в реестре по причине установки приложений, софта с непроверенных сомнительных источников. Скорее всего, под воздействием шпионских модифицированных программ в системных файлах были удалены ветви реестра, которые отвечают за вход в безопасный режим.

Как загрузить ПК в безопасном режиме

Всем известно, что загрузить ПК в безопасном режиме можно нажатием клавиши F8 сразу после включения ПК. Но не всегда нажатие данной клавиши способствует вызову меню безопасного режима, что может быть вызвано целым рядом проблем.

Если не загружается Windows 7 в безопасном режиме, то устранить данную проблему можно несколькими способами:

  • переустановкой ОС;
  • изменив конфигурацию системы;
  • используя специальную утилиту AVZ.

Наиболее радикальным методом является полная переустановка ОС . Единственное, что стоит отметить, что данный вариант подходит только в том случае, если у вас под рукой есть съемный носитель, дистрибутив с данной версией операционки. То есть той, которая уже была установлена на ПК. Для этого потребуется «Точка восстановления системы ». Последние сохраненные точки восстановления системы откроются в специальном окне при активации данной функции.

При этом стоит отметить, что если в системе есть важные файлы, и нет возможности установить систему с установочного диска, данный вариант нельзя назвать наилучшим решением проблемы.

Иногда, если включение компьютера невозможно в режиме Safe Mode, можно выполнить так называемую «накатку» (откат системы ) - процесс, который идентичен полной переустановке ОС, позволяющий сохранить все ранее установленные важные программы, приложения, софт. При необходимости можно сделать резервное копирование данных, важной информации на ПК.

В случае полной переустановки системы восстановить потерянные данные реестра можно посредством служебного приложения, а именно восстановлением системы. Но нужно помнить, что использование данной консоли эффективно не во всех случаях. Чтобы гарантированно вернуть опцию загрузки ОС в режиме Safe Mode, нам потребуется восстанавливающий REG-файл, который полностью соответствует данной ОС.

Оптимальный вариант, который поможет в том случае, если Windows 7 не хочет загружаться, запускаться в безопасном режиме - утилита AVZ , которую можно без проблем скачать с официального веб-портала. Помимо восстановления работоспособности ПК данная программа поможет устранить различные угрозы, вредоносное ПО в системе вашего ноутбука или персонального компьютера. Для этого необходимо выполнить последовательность действий:


Чтобы загрузить Виндоус 7 в безопасном режиме, можно также попробовать поменять конфигурацию ОС . При этом главное не допустить ошибок в своих действиях, придерживаясь следующей последовательности:

  1. Заходим в меню «Пуск », нажимаем «Выполнить ».
  2. В поле «Открыть » прописываем команду msconfig нажимаем кнопку OK . После чего можно увидеть появившееся окошко «Конфигурация системы », а также другие активные вкладки в верхней части.
  3. », после чего должна появиться строка «Безопасный режим ».
  4. Отмечаем галочкой «Безопасный режим », подтверждаем действие нажатием OK .

Теперь необходимо перезагрузить ПК и проверить функционирование безопасного режима. Для этого в процессе перезагрузки в самом начале загрузки системы нажимаем ». Теперь необходимо повторно войти в «Конфигурация системы » - «» - «Безопасный режим ». Снимаем галочку возле пункта «Безопасный режим », нажимаем OK .

Как видим, если Windows 7 не грузится в безопасном режиме, решить данную проблему можно несколькими из выше представленных способов. Главное придерживаться установленной последовательности. Если система дальше работает нестабильно, компьютер при включении не загружается в безопасном и в обычном режиме, система самопроизвольно перезагружается, возможно, основной причиной являются технические неисправности. В этом случае устранить неполадки помогут квалифицированные специалисты после проведения комплексной диагностики ноутбука или ПК.

Видео по теме

Безопасный режим работы Windows часто необходим для удаления шпионского ПО, рекламного ПО, вирусов, троянов. Этот режим работы Windows отличается от нормального тем, что при его выборе загружаются только самые необходимые драйверы и компоненты системы. После того как компьютер загрузиться вы можете делать практически всё тоже самое что и в нормальном режиме.

Способы запуска компьютера в безопасном режиме

1. Классический

Windows 95, 98, 2000, XP, Vista, 7

Перезагрузите свой компьютер. После того как ваш компьютер подаст короткий звуковой сигнал, нажмите клавишу F8 . Перед вами покажется меню загрузки Windows как показано ниже.

Выберите Безопасный режим (Safe Mode) — первую строчку и нажмите Enter. Когда компьютер загрузиться в безопасном режиме вы увидите следующее сообщение.

Кликните по кнопке Да и вы можете приступить к работе с компьютером в безопасном режиме.

Windows 8 и 8.1

Кликните по кнопке Windows.

В правом верхнем углу найдите и кликните по иконке Выключить компьютер .

В меню вам нужно выбрать пункт , но перед тем как его кликнуть, нажмите и держите клавишу SHIFT

Выберите пункт Диагностика .

В этом меню выберите пункт Дополнительные параметры .

Здесь кликните по пункту Параметры загрузки .

Кликните по кнопке Перезагрузить Параметры загрузки

Нажмите F4 для запуска компьютера в Безопасном режиме F5 и выбрать

Windows 10

Кликните по кнопке Windows.

В открывшемся меню выберите пункт Завершение работы . А в нём пункт .

Но перед тем как его кликнуть, нажмите и держите клавишу SHIFT . В результате откроется следующее меню.

Выберите пункт Диагностика .

В этом меню выберите пункт Дополнительные параметры.

Здесь кликните по пункту Параметры загрузки .

Кликните по кнопке Перезагрузить . Ваш компьютер будет автоматически перезагружен. Сразу после того как Windows начнет загружаться будет показано меню Параметры загрузки . Пример такого сообщения приведено ниже.

Нажмите F4 для запуска компьютера в Безопасном режиме . Если вам в этом режиме необходим доступ к Интернету, то вам нужно нажать F5 и выбрать Безопасный режим с загрузкой сетевых драйверов . По окончании загрузки компьютера вы увидите Рабочий стол.

2. Используя программу Msconfig — Конфигурация системы

Программа Msconfig — это небольшая утилита, которая может изменять разнообразные настройки операционной системы. С её помощью можно легко загрузить компьютер в Безопасном режиме.

Windows 95, 98, 2000, ME, XP

Кликните Пуск . Выберите пункт Выполнить . В поле ввода наберите msconfig .

Нажмите Enter или кликните по кнопке OK

Откройте вкладку BOOT.INI и в ней поставьте галочку напротив пункта /SAFEBOOT .

Если вам необходим в безопасном режиме доступ к сети Интернет, то правее пункта /SAFEBOOT выберите ещё NETWORK вместо MINIMAL . Далее кликните по кнопке OK

Обычный запуск . Кликните OK

Windows Vista, 7

Кликните по кнопке Windows. В поле поиска введите msconfig .

Нажмите Enter . Программа Msconfig запуститься и откроется главное окно.

Безопасный режим выберите ещё Сеть вместо Минимальная . Далее кликните по кнопке OK . Программа сообщит о необходимости перезагрузить компьютер.

. Ваш компьютер будет перезагружен автоматически. Только место обычного режима ваш компьютер будет загружен в Безопасном режиме.

Чтобы восстановить возможность загрузки компьютера в Нормальном режиме, запустите программу msconfig снова и в её главном окне выберите пункт Обычный запуск .

Кликните OK . Программа сообщит о необходимости перезагрузить компьютер. Кликните .

Windows 8, 8.1

Кликните по кнопке Windows.

В правом верхнем углу найдите и кликните по иконке Поиск. В открывшемся окне введите msconfig .

Нажмите Enter . Программа Msconfig запуститься и откроется главное окно.

Если вам необходим в безопасном режиме доступ к сети Интернет, то ниже пункта Безопасный режим выберите ещё Сеть вместо Минимальная . Далее кликните по кнопке OK . Программа сообщит о необходимости перезагрузить компьютер.

Чтобы восстановить возможность загрузки компьютера в Нормальном режиме, запустите программу msconfig снова и в её главном окне выберите пункт Обычный запуск .

Кликните OK . Программа сообщит о необходимости перезагрузить компьютер. Кликните .

Windows 10

Кликните по кнопке поиска и в поле ввода введите msconfig.

Нажмите Enter . Программа Msconfig запуститься и откроется главное окно.

Поставьте галочку напротив пункта Безопасный режим .

Если вам необходим в безопасном режиме доступ к сети Интернет, то ниже пункта Безопасный режим выберите ещё Сеть вместо Минимальная . Далее кликните по кнопке OK . Программа сообщит о необходимости перезагрузить компьютер.

Чтобы восстановить возможность загрузки компьютера в Нормальном режиме, запустите программу msconfig снова и в её главном окне выберите пункт Обычный запуск .

Кликните OK . Программа сообщит о необходимости перезагрузить компьютер. Кликните .

Если компьютер не загружается в безопасном режиме

Такое возможно если вирус или троян удалили или повредили части реестра Windows, которые отвечают за загрузку компьютера в безопасном режиме. Для решения этой проблемы скачайте и запустите бесплатную утилиту . Перезапустите компьютер и попробуйте войти в безопасный режим снова.

Обновление 1: если утилита SafeBootKeyRepair недоступна, то вы можете попробовать эту . Скачайте и распакуйте, в архиве reg файл с дефолтными значениями ключей реестра обеспечивающими правильный запуск безопасного режима. Кликните по файлу дважды, для установки этих дефолных значений.
Обновление 2: Если предыдущие способы востановления загрузки компьютера в безопасном режиме вам не помогли, то попробуйте следующее. Скачайте и установите . Запустите, в главном окне кликните по кнопке Preferences, далее по вкладке Repairs, в списке выберите Repair broken SafeBoot key, после чего кликните по кнопке Perform Repair…

Если у вас возникли вопросы по этой инструкции или она вам не помогла, то обратитесь на наш .

Примечание: обращаюсь ко всем, у кого возникли проблемы с запуском компьютера и программы описанные в инструкции не помогли или не подходят. Комментарии — это не то место, где нужно задавать вопросы, ПОЖАЛУЙСТА обращайтесь на наш , в соответствующий раздел! Форум предоставляет больше возможностей в плане обсуждения ваших проблем и поиска их решения!

Сбои в ОС чаще всего происходят после неправильной настройки, установки недоработанных программ или заражения вирусами. Загрузка в безопасном режиме покажет, действительно ли дело в этих проблемах, и, если это так, поможет их устранить.

Как запустить безопасный режим в Windows

1. С помощью горячих клавиш

  • Подходит для Windows 7, Vista и XP.

Перезапустите компьютер и, как только система начнёт загружаться заново, нажимайте на клавишу F8 до появления меню дополнительных вариантов загрузки. Когда это меню отобразится на экране, выберите вариант «Безопасный режим» (или Safe Mode) и нажмите Enter.

Для выхода из безопасного режима перезагрузите компьютер, и он запустится в обычном режиме.

  • Подходит для Windows 10, 8, 8.1, 7, Vista и XP.

Воспользуйтесь комбинацией клавиш Windows + R. В появившемся окне введите команду msconfig и нажмите Enter. Когда откроется окно конфигуратора системы, перейдите на вкладку «Загрузка» (или BOOT) и отметьте пункт «Безопасный режим» (или SAFEBOOT). Кликните ОК и перезагрузите компьютер.

Чтобы отключить загрузку в безопасном режиме, снова вызовите окно конфигуратора, уберите галку с пункта «Безопасный режим» и перезапустите компьютер.

Кликните по иконке уведомлений в правом нижнем углу и перейдите в раздел «Все параметры» → «Обновление и безопасность» → «Восстановление». Под пунктом «Особые варианты загрузки» нажмите «Перезагрузить сейчас».

Попав на экран «Выбор действия», выберите «Поиск и устранение неисправностей» (или «Диагностика») → «Параметры загрузки» (если этот пункт не отображается, кликните «Дополнительные параметры») → «Перезагрузить». На следующем экране нажмите клавишу 4, чтобы выбрать вариант «Включить безопасный режим».

Для выхода из безопасного режима достаточно перезагрузить компьютер.

  • Подходит для Windows 10, 8 и 8.1.

Этот способ является упрощённым вариантом предыдущего. Зажмите клавишу Shift и кликните по программной кнопке перезагрузки, которой вы пользуетесь для обычного перезапуска системы. Когда попадёте на экран «Выбор действия», выполните шаги, указанные для этого окна в предыдущем способе.

Для выхода из безопасного режима просто перезагрузите компьютер.

Как запустить безопасный режим в macOS

1. С помощью клавиши Shift

Удерживайте клавишу Shift сразу после включения или перезапуска компьютера до тех пор, пока не увидите окно входа в систему.

Чтобы выйти из безопасного режима, просто перезагрузите Mac, не нажимая никаких дополнительных клавиш.

Откройте раздел Finder → «Программы» → «Утилиты» и запустите утилиту «Терминал». Введите команду sudo nvram boot-args="-x" и нажмите Enter. После этого перезагрузите компьютер.

Чтобы отключить загрузку в безопасном режиме, снова запустите «Терминал», введите команду sudo nvram boot-args="" , нажмите Enter и перезапустите Mac.

Что делать дальше

В безопасном режиме вместе с системой загружается лишь стандартный набор служб, драйверов, настроек и программ. Если при этом всё работает нормально, значит, наверняка что-то не так со сторонними программами или недавно изменёнными параметрами ОС.

В таком случае нужно проверить компьютер антивирусом и удалить подозрительное ПО прямо в безопасном режиме. Если это не поможет, стоит задуматься о восстановлении или macOS до нормального состояния.

Если проблемы с компьютером возникают и в безопасном режиме и ситуацию не изменяет даже восстановление ОС, скорее всего, что-то не так с аппаратной частью. Первым делом , что комплектующие не перегреваются и при необходимости почистите компьютер. Если с температурой всё нормально, обратитесь в сервисный центр.