Waar is de nachtmodus op de iPhone voor? Wat is Night Shift en hoe u dit inschakelt op iPhone en Mac
Nieuw nuttige functie nachtmodus (Nachtdienst) in iOS 9.3, iPhone- en iPad-apparaten, is ontworpen om het kleureffect op de ogen van de gebruiker 's nachts te verminderen. iOS-update 9.3 bevindt zich nog in de bètafase en zal nog enige tijd uitgebreid worden getest.
Het werkingsprincipe van deze modus is gebaseerd op de natuurlijke fysiologische processen die overdag of 's avonds plaatsvinden bij het menselijk zicht. Omdat de zon zich op dit moment verbergt, passen de ogen van een persoon zich automatisch aan aan een ander kleurenspectrum omgeving en warme tonen krijgen, voornamelijk zacht rood. Terwijl de tonen overdag helderdere, koelere tonen zijn, met een inherente blauwe tint van licht. Dit is waar de nacht op gebaseerd is. iOS-modus 9.3 "Nachtdienst" nieuw iPhone-versies en iPad.
Nachtmodus Night Shift in iOS 9.3 - als een nuttige optie
Onderzoekers van menselijke fysiologische processen en hun verband daarmee omgeving, kwam tot de conclusie dat bij overmatige blootstelling aan helder licht bloemen overdag op de ogen van een persoon treden 's avonds verstoringen in de bioritmen van het lichaam op. Lichte, koele tinten beïnvloeden de vermindering van de productie van ‘melatonine’, het zogenaamde circadiane hormoon. Overdag zou het niveau in het lichaam lager moeten zijn dan ‘s avonds en ‘s nachts.
Overtreding van het niveau gedurende de dag kan leiden tot problemen bij de overgang naar de slaapfase. Als dit meerdere dagen achter elkaar aanhoudt, zal het lichaam niet op tijd kunnen herstellen en zal de toestand van krachtverlies de hele dag aanhouden.
Schending van de melatonineproductie, genoeg gemeenschappelijk probleem bij inwoners van grote steden, waar hun levensstijl wordt beïnvloed door meer licht- en geluidsprikkels. De meeste van hen merkt een persoon misschien niet op, omdat de hersenen ze uit onze aandacht gooien en zich meer concentreren op helderdere signalen. Mensen die problemen hebben met dit hormoon krijgen meestal pillen voorgeschreven waarmee het in de ene of de andere richting kan worden gereguleerd.
Gebruik technische mogelijkheden automatische detectie dag- en avondtijdstip - tijdstip van zonsondergang en zonsopgang, voor elke gebruiker, afhankelijk van de locatie, iPhone-apparaat of iPad, schakelt de helderheid van het display over naar de nachtmodus van iOS 9.3 (Night Shift).
Hoe Night Shift in te schakelen in iOS 9.3
Het inschakelen van de nachtmodus in iOS 9.3 kan automatisch worden gedaan of individuele instellingen handmatige modus « Vermindert blauw licht«.
- Om dit te doen moet je naar " Instellingen» -> « Scherm en helderheid", schakel automatische reductie in of stel de parameter zelf in.
- Hierna kunt u ook een schema instellen voor het schakelen tussen de helderheidsmodi en de achtergrondkleur van het display door het venster “ Nachtdienst" en het selecteren van de juiste modus " Van zonsondergang tot zonsopgang"of individueel.
Als gevolg van het instellen van de nachtoptie Nachtmodus Bij iPhone- en iPad-apparaten met iOS 9.3 vergeet u later het voortdurend wisselen van de juiste schermhelderheid bij gebruik 's avonds en 's nachts.
Op welke iPhone- en iPad-modellen is Night Shift beschikbaar?
De nieuwe Night Shift-modus zal beschikbaar zijn voor bezitters van apparaten met 64-bits processors. Dat wil zeggen versie-eigenaren iPhone 4s, 5, 5c, iPad 2, 3, 4, 5G en iPod-aanraking 5G kan de nachtmodus niet gebruiken.
Voor- en nadelen van de nachtmodus in iOS 9.3
De release en implementatie van de Night Shift-nachtmodus brengt ook enkele controversiële problemen met zich mee, die allereerst vermeld moeten worden: het gebruik van de gadget 's avonds, vooral in bed. Zoals al duidelijk is, ongeacht voor welk spectrum een smartphone is geconfigureerd, heeft deze veel meer invloed dan bijvoorbeeld boeken of alleen een avondwandeling. Hier dringen fabrikanten er integendeel op aan dat gebruikers dergelijke apparaten gebruiken, en overtuigen ze ervan dat de telefoon in deze modus nuttiger wordt. Het blijkt dat iemand nieuwe kwaliteiten zal waarnemen iOS-apparaten met nachtmodus als “onschadelijk”. Dit is waar de tegenstrijdigheid ontstaat.
Het is ook de moeite waard om je te concentreren op het feit dat bij het bekijken van een smartphonescherm, samen met een of ander spectrum van kleuren, veel informatie wordt verzonden, waardoor de hersenen mogelijk zelfs in grotere mate worden beïnvloed dan kleur. De meeste informatie die via het scherm wordt verzonden, verschilt immers aanzienlijk van elkaar in het tegenovergestelde kleurbereik. Daarom blijft de vraag naar de voordelen of nadelen van de nachtmodus controversieel. In ieder geval een volledige weigering om alle apparaten mee te gebruiken kleurendisplay, minstens een uur voor het slapengaan, zal een aanzienlijk beter effect hebben dan dit nachtregime.
Natuurlijk is de creatie van de Night Shift-modus in iOS 9.3 een prachtige reclamezet voor Apple en zal hoogstwaarschijnlijk de verkoopcijfers verhogen. Wat zal de lage groeicijfers van de inkomsten van het bedrijf beïnvloeden? iPhone-verkoop of iPad, hoe nuttig ze ook zijn voor de gebruiker, zullen niet worden ingevoerd of geadverteerd. A deze modus, zal de invloed van smartphones misschien eerder als gunstig dan als schadelijk worden ervaren.
Hier moet iedereen zijn eigen conclusies trekken: hoe draagbaar te gebruiken elektronische apparaten en wanneer, ten behoeve van de gezondheid of ten nadele ervan!
Geïmplementeerd in iOS 9.3 interessante functie Nachtdienst genoemd. Is het echt nodig?
Een van de meest opvallende veranderingen was de opkomst van een nieuwe Nachtfuncties Verschuiving. Ik stel voor om het beter te leren kennen en uit te zoeken wat het is, waarom het nodig is en hoe je het kunt opzetten.
Wat is nachtdienst?
De Night Shift-modus zorgt ervoor dat het display van uw iPhone, iPod touch of iPad warmer wordt, waardoor uw ogen 's nachts minder vermoeid raken. Daarnaast, wetenschappelijk onderzoek toonde aan dat de gebruikelijke ‘blauwe’ gloed van een tablet, telefoon of tv ervoor zorgt dat de hersenen het gevoel krijgen dat het dag is en dat het tijd is om wakker te zijn, waardoor je niet in slaap kunt vallen. Night Shift is dus ook nodig om je te helpen gemakkelijker in slaap te vallen.
Als je wat dieper graaft, onderdrukt de gebruikelijke gloed van gadgets het hormoon melatonine, dat verantwoordelijk is voor de slaap, en ben je gedwongen wakker te blijven, ook al weet je dat je morgen vroeg moet opstaan. Hierdoor wordt uw biologische klok in de war gestuurd, wat na verloop van tijd kan leiden tot een hartaanval, diabetes, zwaarlijvigheid en zelfs kanker.
Hoe schakel ik Night Shift in op de iPhone?
Er zijn verschillende manieren om Night Shift in te schakelen:
Hoe stel ik Night Shift in?
In de Night Shift-modus kun je aanpassen kleur temperatuur weergave. Ga hiervoor naar Instellingen -> Beeldscherm en helderheid -> Night Shift en sleep de schuifregelaar richting Warmer als je de kleurweergave warmer wilt of richting Koeler als je het “koeler” wilt.
U kunt ook een schema instellen voor het in- en uitschakelen van Night Shift. Om dit te doen, doet u het volgende:
Bovendien kun je de modus handmatig inschakelen, waarna deze morgen automatisch wordt uitgeschakeld. Activeer de functie “Handmatig inschakelen tot morgen”.
Probleem met de energiebesparende modus
Wanneer u de energiebesparende modus inschakelt, wordt de Night Shift-modus automatisch uitgeschakeld en zijn de instellingen vergrendeld. U kunt deze beperking omzeilen met behulp van spraakopdracht Siri "Enable Night Shift" (opnieuw met Engels). Wellicht zal Apple het gat binnenkort dichten.
Conclusies
Sterker nog, de functie is verre van vernieuwend: hij is al aanwezig op Android, en externe ontwikkelaars hebben al jaren hun eigen oplossingen voor OS X en iOS (jailbreak vereist); de bekendste analoog is f.lux. Het is waar dat dit het niet minder nuttig maakt, omdat het het in slaap vallen juist gemakkelijker maakt, en dit is het belangrijkste.
De belangrijkste feature die op maandag 21 maart verschijnt, is uiteraard de Night Shift-nachtmodus. Hoe de modus te activeren, op welke apparaten het werkt, welke problemen er kunnen zijn - over alle functies nieuwe functie lees dit artikel.
Wat is de Night Shift-modus
Night Shift is een speciale nachtmodus geïmplementeerd door Apple in iOS 9.3. Volledige nachtploegmodus automatische modus houdt in de gaten lokale tijd en verschuift de weergavekleuren van het mobiele apparaat naar het warmere uiteinde van het spectrum naarmate de avond en de nacht verstrijken. 's Ochtends keren de kleurinstellingen van het display terug naar hun normale status.
Omdat de Night Shift-modus de kleur maakt iPhone-scherm, iPad of iPod touch is warmer; als je 's nachts of 's avonds met het apparaat werkt, zijn je ogen veel minder belast. Bovendien heeft de Night Shift-modus ook invloed op het inslapen - meer uren U hoeft niet te lijden als u probeert in slaap te vallen. En dit zijn niet alleen maar woorden: de schade van helder blauw licht is door wetenschappers bewezen.
Nachtploeg inschakelen
Je kunt de Night Shift nachtmodus op verschillende manieren activeren:
- Handmatig vanuit het Controlecentrum
- Handmatig vanuit het menu " Instellingen» -> « Scherm en helderheid» -> « Nachtdienst»
- Automatisch dankzij een vooraf geconfigureerd schema
Het schema voor de Night Shift-modus kunt u opgeven in het menu " Instellingen» -> « Scherm en helderheid» -> « Nachtdienst».
Welke apparaten ondersteunt Night Shift?
Nachtmodus Night Shift werkt alleen aan mobiele apparaten Apple met 64-bits processors. Volledige lijst ondersteund iPhone-modellen, iPad en iPod touch:
- iPhone 5s
- iPhone 6
- iPhone 6s
- iPhone 6Plus
- iPhone 6s Plus
- iPodtouch6G
- iPad Lucht
- iPad Air 2
- iPadmini2
- iPadmini3
- iPadmini4
- 12,9-inch iPad Pro
Wat te doen als Night Shift niet werkt
Nachtmodus Night Shift in de finale iOS-versies 9.3 werkte niet voor alle gebruikers zoals verwacht. Sommige iPhone-bezitters, iPad en iPod touch merkten op dat de modus geen rekening houdt met de verandering in het tijdstip van de dag, en dienovereenkomstig biedt de functie geen enkel voordeel. Gelukkig kan dit vervelende probleem als volgt worden verholpen:
Stap 1. Ga naar menu " Instellingen» -> « Vertrouwelijkheid»
Stap 2. Selecteer " Locatiediensten» -> « Systeemdiensten»
Stap 3: Zoek de schakelaar " Tijdzone" en activeer deze
Hierna zal de Night Shift-nachtmodus correct werken en de verandering van dag en nacht beginnen te herkennen.
Hoe u Night Shift samen met de energiebesparende modus inschakelt
Het tweede onaangename punt dat verband houdt met Night Shift is de onmogelijkheid om het gelijktijdig te activeren met de energiebesparende modus die Apple in iOS 9 heeft geïmplementeerd. Er is nog steeds een oplossing voor dit probleem, hoewel niet de meest standaard.
Voor wie nu naar bed gaat.
Als je gewend bent om voor het slapengaan achter de computer te zitten of aan je telefoon gekluisterd te zijn, heb je waarschijnlijk gemerkt dat het daarna niet gemakkelijk is om in slaap te vallen. Het blijkt dat het probleem zit in het heldere blauwe licht dat beeldschermen en monitoren uitstralen - 's avonds geeft het niet menselijk brein Kalmeer en maak je klaar om naar bed te gaan.
Om gebruikers te helpen goed te slapen, heeft Apple Night Shift bedacht. Vandaag zullen we uitzoeken wat deze functie is en hoe we deze kunnen inschakelen compatibele iPhones en Mac.
Wat is nachtdienst?
Night Shift is een modus die de kleuren van de smartphone of het computerscherm 's avonds automatisch warmer maakt, of zoals gewenst door de gebruiker. Hierdoor reflecteert het display minder blauw en valt de persoon sneller in slaap.
Bezitters van iPhone 5s en nieuwer kunnen de functie gebruiken. iOS-besturing 9.3 of hoger, en MacBook-gebruikers,MacBook Air, MacBook Pro iMac Mac mini En MacPro onder macOS-besturing Sierra 10.12.4 of hoger.
Hoe schakel ik Night Shift in op de iPhone?
Om Night Shift op de iPhone in te schakelen, open je " Instellingen» → « Scherm en helderheid» en zoek het tabblad Instellingen. Hier beschikbaar korte beschrijving functies, en u kunt ook de tijd instellen waarop het apparaat wordt ingeschakeld en de kleurtemperatuur.
Na de configuratie kunt u Night Shift bedienen vanuit het Control Center. Het is sneller en gemakkelijker.
Hoe Night Shift op Mac inschakelen?
Om Night Shift op Mac in te schakelen, open je " Systeeminstellingen » → "Monitoren" → Nachtdienst. In dit menu kunt u de activering van de functie volgens een schema configureren, afhankelijk van het tijdstip van de dag, of deze volledig uitschakelen. Net als op de iPhone zit er ook in de instellingen een schuifregelaar om de kleurtemperatuur aan te passen.
Wanneer u Night Shift gaat gebruiken, verschijnt er een kleine schakelaar bovenaan het Berichtencentrum. Het maakt het gemakkelijk om de functie te bedienen.
Schakel Night Shift in en slaap lekker!
Waarschuwing: sizeof(): Parameter moet een array of een object zijn dat Countable online implementeert 824
Waarschuwing: count(): Parameter moet een array of een object zijn dat Countable implementeert /var/www/ithere/data/www/site/wp-content/plugins/ad-injection/ad-injection.php online 831
Nachtmodus is een instelling die beschikbaar is in iOS 9.3 en die helpt uw ogen gezond te houden. Het is geen geheim dat veel mensen hun iPhones en iPads in bed gebruiken, vlak voor het slapengaan. Zelfs als je de helderheid helemaal laag zet, kijk je nog steeds naar een redelijk helder scherm.
Wat is er gebeurd?
Simpel gezegd is Night Shift een instelling die uw scherm geel of oranje kleurt. Het is net als je zonnebril, maar dan op iPhone-scherm. Dit helpt de witheid van het scherm te verminderen en meer toe te voegen oranje kleur. Deze tint is warmer en prettiger voor uw ogen.
Helpt dit eigenlijk?
Onderzoekers zeggen dat de kleur blauw slecht is voor je ogen.
De conclusie van jarenlang onderzoek was dat andere kleurenspectra prettiger zijn voor de ogen. Eén zo’n spectrum is warm oranje licht.
Wat is deze modus?
Hier zijn de resultaten. Naast elkaar iPhone 5s met Night Shift en iPad Air met normaal scherm.
Kan ik deze functie gebruiken?
Als uw iPhone of iPad op iOS 9.3 draait en uw apparaat een 64-bit processorarchitectuur heeft, dan ja!
Nightshift werkt op:
Dus hoe gebruik je het?
Goede vraag. Net als Live Photos is Night Shift standaard uitgeschakeld. Je moet het inschakelen.
Op een dag heb je geüpdatet naar iOS 9.3 en zag je het in je controlecentrum nieuw icoon vergelijkbaar met de zon. Wanneer u erop klikt, wordt Night Shift ingeschakeld. En trouwens, Night Shift werkt niet op je iDevice als de Energiebesparende modus is ingeschakeld.
Kan ik instellingen wijzigen?
Ja dat kan. U kunt Night Shift op elk gewenst moment in- en uitschakelen. 
Wat betekent “Handmatig inschakelen”? zie je morgen “?
Laten we aannemen dat jij om 16.00 uur in de bioscoop, maar je wilt Night Shift activeren, in dit geval selecteer je deze instelling. Deze functie is een beetje vreemd. Als je een schema kiest, werkt Night Shift immers tot 7 uur de volgende dag die. het zal uiteindelijk voor altijd blijven bestaan. Vreemd, onbegrijpelijk, ik weet het. Als je het nodig hebt, activeer dan gewoon deze functie. 
Warmer of kouder?
Je kunt de warmte van het scherm aanpassen. Hiervoor is er speciale schakelaar in de instellingen. Het kleurtemperatuurniveau kan worden aangepast van 65% tot 15%. De keuze is geheel aan jou.
Kan ik later andere apparaten gebruiken?
Als je eenmaal gewend bent aan het zachte, warm licht, andere apparaten zullen uw ogen irriteren met hun ondraaglijke witheid. Goed nieuws is dat Apple niet de auteur van dit ding is (schokkend, ik weet het). Deze functie is dus overal beschikbaar, zelfs in uw browser.
Er is een applicatie voor Android met vergelijkbare functionaliteit, deze heet Twilight.
